[fusion_builder_container hundred_percent=”no” equal_height_columns=”no” menu_anchor=”” hide_on_mobile=”small-visibility,medium-visibility,large-visibility” class=”” id=”” background_color=”” background_image=”” background_position=”center center” background_repeat=”no-repeat” fade=”no” background_parallax=”none” enable_mobile=”no” parallax_speed=”0.3″ video_mp4=”” video_webm=”” video_ogv=”” video_url=”” video_aspect_ratio=”16:9″ video_loop=”yes” video_mute=”yes” overlay_color=”” overlay_opacity=”0.5″ video_preview_image=”” border_size=”” border_color=”” border_style=”solid” margin_top=”” margin_bottom=”” padding_top=”20px” padding_right=”” padding_bottom=”20px” padding_left=””][fusion_builder_row][fusion_builder_column type=”1_1″ spacing=”” center_content=”no” hover_type=”none” link=”” min_height=”” hide_on_mobile=”small-visibility,medium-visibility,large-visibility” class=”” id=”” background_color=”” background_image=”” background_position=”left top” background_repeat=”no-repeat” border_size=”0″ border_color=”” border_style=”solid” border_position=”all” padding=”” dimension_margin=”undefined” animation_type=”” animation_direction=”left” animation_speed=”0.3″ animation_offset=”” last=”no”][fusion_text]
Jeg har egentlig altid levet forholdsvis frygtfrit liv, fx har jeg siddet på tagryggen af vores gamle hus og gjort taget rent eller da jeg tog bungyjump. Men da Lucca blev til en engel ændrede tingene sig radikalt. Frygten bankede virkelig på døren. Frygten for om Leander også var livstruende syg, frygten for at komme til at sidde i kørestol, frygten for at sende mine børn afsted i skole på cykel, frygten for at Enrico røg med i en ulykke på vej hjem fra arbejde eller frygten for at Fillipa skulle komme grueligt galt i en rideulykke. Jeg kunne nævne de 10 næste eksempler med lethed
😖 Frygten ikke været stationær, men nærmere en følelse af frygt i den enkelte situation.
Frygten har også gjort, at rullemarie (min kørestol) har været min ven i de sidste 11/2 år og jeg kun kan gå 50 m med krykker på en rigtig rigtig god dag. For jeg har været stivnet i min krop og stivnet i mit sind. Stivnet så meget, at jeg faktisk ikke kan strække min højre arm ud og mine knæ helst vil være i en 90 graders vinkel hele tiden.
STIVNET AF FRYGT. FRYGT FOR AT MISTE.
Min frygt har vist sig på alverdens måder, men i løbet af de sidste 9 måneder er der sket en markant forandring. Her er nogle eksempler:
🌷 I vinters kunne jeg fx ikke holde til at se Fillipa springe på en hest – også selvom det kun var 40-50 cm. Nu føler jeg mig snydt hvis hun er til stævne og jeg ikke er med – selvom hun nu springer op til 120 cm.
🌷 Til eksamen i søndags ville min nervøsitet normalt have været meget større, men der var ro i mig, fordi jeg fandt ro i mig selv.
🌷 I torsdags var jeg til lægen pga en øm armhule og et kløende bryst og da min læge ikke kunne give en 100% garanti, valgte han at sende mig til en marmografiscanning, som jeg skal i morgen mandag for at finde ud af om det er brystkræft. Men der er stadig en ekstrem ro i mig.
En ro som jeg aldrig nogensinde havde troet på ville være der.
Det er følelsen af, at mit parasympatiske nervesystem (det der får dig til at komme i ro igen) virkelig er blevet aktiveret efter, at det sympatiske nervesystem (det der får dig til at flygte, stivne eller kæmpe) har stået i total alarmberedskab igennem de sidste mange år.
Jeg ved, at der er flere årsager til, at frygten ikke styrer mig mere:
Jeg mestre mig selv i lys og mørke
Min kraftige jordforbindelse giver mig ro og mulighed for at mærke efter i stedet for at tænke efter.
Jeg lytter efter mig selv, så jeg giver mig selv den ro jeg har brug for – har fx bare lige lavet nogle blide yogastillinger.
Det værste, der kan ske er, at jeg dør, men det skal jeg jo på et tidspunkt alligevel, og jeg ved, at jeg kommer til at se min skønne familie igen – sådan noget pjat troede jeg slet ikke på tidligere 😜
Jeg er tror mig selv og dermed med min sjæl
MIN FRYGT ER IKKE LÆNGERE MIN STYREPIND 😍
Hvor stor er DIN frygt? Hvad får DIN frygt til at vise sig? Hvor mærker du DIN frygt i din krop?
Er det din FRYGT som styrer DIG, så har jeg nogle fantastiske værktøjer, som kan hjælpe dig – og dermed åbne op for tillid igen ![]()
Smil Leane Elenor – Soul Mover ![]()
![]()
[/fusion_text][/fusion_builder_column][/fusion_builder_row][/fusion_builder_container]
